The Broken Writer

Comprender la salud mental a través de la acción compasiva

“Compassion asks us to go where it hurts, to enter into the places of pain, to share in brokenness, fear, confusion, and anguish. Compassion challenges us to cry out with those in misery, to mourn with those who are lonely, to weep with those in tears. Compassion requires us to be weak with the weak, vulnerable with the vulnerable, and powerless with the powerless. Compassion means full immersion in the condition of being human.” -Henry Nouwen

Is it possible to have organizations working with the community who have an understanding of mental health? Do people treat mental health as an illness or as state of mind? How do people treat people with mental health and people with any other kind of illnesses?

Once again, I have lived a horrible experience where mental health made me feel as I was slower, not focus, and not paying attention what the supervisor was telling me to do. She seems to know how to treat you in order for you to grow in the things you needed to learn, but once again the issue of mental health was totally unseen. I ended at the emergency with a panic attack and mt anxiety to the highest level. I was referred to a see a psychiatric, and you may think after so many years suffering from anxiety I already went to one appointment, but I always thinking” that is not from me, that is for people worst then me”. What a terrible mistake. According to the doctor: ” I have a mental impermeant, and severe anxiety” And what happens when I am in this state” Patience ability to focus, think, speak or interact with others can be severely impaired during times of acute stress”

So, it was not that I was an imbecile, or I was slower because of my age, or just a dumb stupid as my supervisor was making me feel, I was in an actuate stress and I needed to be taken care. So, I asked form some unpaid days off to take care of myself and as soon as the psychiatric revised the medicine and higher the doses, my life changed it once again, and I was ready to do my all and continue my work. But before I even started, the same day I came back from my disability they fired me. What would it happen if instead of finding it was mental health was a tumor who was causing that to me? Do you think the reaction would be totally different? Do you think I would continue having my job and gave me the second opportunity to do best in the working place.

A good friend of mine who walking with me through the darkest moments in these periods said: “Unfortunately there are so many supervisors like these, everywhere. From the corporate capitalist to the radical organizations”

A supervisor is not only the one who correct all the things you have done wrong, a true leader is the one who walks with you, not above you, and teach you with love, care and patience all the ins and outs of the work so you can become the best in the work you do. Every organization should be giving this book to all the supervisor to read it and make it a reality in the areas where they work” Meeting the Ethical Challenges of Leadership. Casting Light or shadow by Craig E. Johnson. In his book he said ” If we are to develop worthy character, we need examples of whose who demonstrate virtue on a daily basis. (pg. 91)

There has to be a movement from a corporate, unsensitive and perfect to a humanitarian leadership to a “Humanitarian Leaders who believe that they have something to offer and know what they can and cannot do to contribute” (pg., 93)

I recently was asked in a job interview what I would like to see in the next organization I would work, and I answered: ” I would like for an organization to treat their employees the same way their treat their families that they are taken care. Both are clients, once are internal client others are external. So, if you treat the external with love, care, support, but you give a damn about the internal clients and treat them without respect, without empathy or sympathy, that organization may be doing a lot, but it does not have a lot of retention. And retention is very important to make a stronger organization or corporation.

I hope in the next months, or years mental health is seen as serious as others illness and people will receive the same support from employees. And to be a compassionate leadership changing lives in and out.

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“La compasión nos pide que vayamos allí donde duele, que entremos en los lugares del dolor, que compartamos el quebranto, el miedo, la confusión y la angustia. La compasión nos desafía a gritar con los que sufren, a llorar con los que están solos, a llorar con los que lloran. La compasión exige que seamos débiles con los débiles, vulnerables con los vulnerables e impotentes con los impotentes. Compasión significa inmersión total en la condición de ser humano«». -Henry Nouwen

¿Es posible que las organizaciones que trabajan con la comunidad comprendan la salud mental? ¿La gente trata la salud mental como una enfermedad o como un estado de ánimo? ¿Cómo trata la gente a las personas con salud mental y a las personas con cualquier otro tipo de enfermedad?

Una vez más, he vivido una experiencia horrible en la que la salud mental me hizo sentir como si fuera más lento, que no me concentrara y no prestara atención a lo que el supervisor me decía que hiciera. Parece que ella sabía cómo tratarte para que crezcas en las cosas que necesitas aprender, pero una vez más el tema de la salud mental pasó totalmente desapercibido. Acabé en urgencias con un ataque de pánico y mi ansiedad al máximo nivel. Me recomendaron ir a un psiquiátrico, y podrías pensar que después de tantos años sufriendo de ansiedad ya había ido a una cita, pero yo pensaba: «eso no es para mí, eso es para gente peor que yo». ¡Qué terrible error! Según el médico: «»Tengo un impedimento mental, y ansiedad severa«Y lo que sucede cuando estoy en este estado””poca paciencia y capacidad de concentrarse, de pensar, de hablar o de interactuar con los demás que puede verse gravemente afectada en momentos de estrés agudo»

Así que no es que fuera un imbécil, o que fuera más lento por mi edad, o simplemente un estúpido como mi supervisor me estaba haciendo sentir, sino que estaba en un estado de estrés agudo y necesitaba que me cuidaran. Así que pedí unos días libres no pagados para cuidarme y, en cuanto el psiquiatra revisó la medicación y aumentó las dosis, mi vida volvió a cambiar y me dispuse a darlo todo y a seguir trabajando. Pero antes, incluso de empezar, el mismo día que volví de mi incapacidad me despidieron. ¿Qué pasaría si en vez de descubrir que era salud mental fuera un tumor el que me estuviera causando eso? ¿Crees que la reacción sería totalmente diferente? ¿Crees que yo seguiría teniendo mi trabajo y me dieran una segunda oportunidad para hacer lo mejor en el lugar de trabajo?

Una buena amiga mía que caminaba conmigo a través de los momentos más oscuros en este período dijo: «Desgraciadamente, hay tantos supervisores como estos, en todas partes. Desde las empresas capitalistas hasta las organizaciones radicales».

Un supervisor no es solo el que corrige todas las cosas que has hecho mal, un verdadero líder es el que camina contigo, no por encima de ti, y te enseña con amor, cuidado y paciencia todos los detalles del trabajo para que puedas llegar a ser el mejor en el trabajo que haces.

Toda organización debería regalar este libro a todos los supervisores para que lo leyeran y lo hicieran realidad en las áreas en las que trabajan “Meeting the Ethical Challenges of Leadership. Casting Light or shadow” por Craig E. Johnson. En su libro dice «Si queremos desarrollar un carácter digno, necesitamos ejemplos de quienes demuestren virtud a diario». (pág. 91)

Tiene que haber un movimiento de un liderazgo corporativo, insensible y perfecto a un liderazgo humanitario «Líderes humanitarios que creen que tienen algo que ofrecer y saben lo que pueden y no pueden hacer para contribuir» (pg., 93)

Hace poco me preguntaron en una entrevista de trabajo qué me gustaría ver en la próxima organización en la que trabajaría, y respondí: «»Me gustaría que una organización tratara a sus empleados de la misma manera que trata a sus familias, que se ocupen de ellos. Ambos son clientes, unos son internos y otros externos. Entonces, si tratas a los externos con cariño, cuidado, apoyo, pero te importan un bledo los clientes internos y los tratas sin respeto, sin empatía ni simpatía, esa organización puede estar haciendo mucho, pero no tiene mucha retención. Y la retención es muy importante para hacer una organización o corporación más fuerte.

Espero que en los próximos meses, o años, la salud mental se considere tan seria como otras enfermedades y la gente reciba el mismo apoyo por parte de los empleados. Y espero yo ser el comienzo de ese cambio con muchos otros, otras y otres que quieran ver ese cambio. Y que sea un lidreazgo compasional que cambien vidas dentro y afuera de ellos.

Traducción realizada con la versión gratuita del traductor DeepL.com